今日菜單：紫米粥
黑糯米(紫米) 2-3匙
溫水 適量
(以上均可自行增減食材量與濃稠度)
將紫米用水清洗過後浸泡 比較容易煮爛
浸泡過的紫米放入電鍋裡煮
煮好的紫米粥使用容器分裝放入冷藏
需要的時候從冰箱取出加熱or退冰為常溫 即可食用
今日菜單：紫米豆腐粥
黑糯米(紫米) 2-3匙
豆腐 2小塊
溫水 適量
(以上均可自行增減食材量與濃稠度)
將預先煮好的紫米和豆腐加入白米一起進電鍋裡煮 即可
- Jun 13 Mon 2011 19:11
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▲小嘴鳥的副食品時間▲食譜 紫米粥 & 紫米豆腐粥