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今日菜單:冬瓜粥
冬瓜 3-4塊
煮冬瓜的湯 適量
(以上均可自行增減食材量與濃稠度)
將冬瓜去皮取仔
切成塊狀 比較好收藏,也比較好料理
可選擇直接放入電鍋裡蒸熟 或 像煮湯一樣使用瓦斯爐煮熟 C懶惰,選擇使用電鍋蒸
蒸好的冬瓜分裝放入冷藏
別忘了煮冬瓜的湯也要留下,冬瓜湯很清甜,煮稀飯很退火喔!!
白米+冬瓜+湯 放入電鍋煮成粥即可
今日菜單:冬瓜烏龍麵
冬瓜 3-4塊
冬瓜湯 或 溫水 適量
(以上均可自行增減食材量與濃稠度)
將烏龍麵煮熟後加入冬瓜一起煮 請用瓦斯爐煮,不要學小C用電鍋煮,因為麵不太容易爛
也可加點冬瓜湯一起煮
將煮熟的烏龍麵和冬瓜撈起
剪成小塊狀 方便baby吞嚥 即可
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