目前分類:副食品食譜 6m - 8m (20)

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今日菜單:綠豆粥
綠豆 5湯匙

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今日菜單:萵苣南瓜馬鈴薯粥
萵苣 約 4-5小株

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今日菜單:高麗菜粥
高麗菜 3分之1顆
高麗菜湯 適量

(以上均可自行增減食材量與濃稠度)

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今日菜單:甜碗豆粥
甜碗豆 10個
黃豆芽昆布湯 or 溫水 適量

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這次因為要準備豆腐粥給小嘴鳥吃,豆腐本身沒有任何的味道,所以C又另外準備了湯底,讓小嘴鳥吃豆腐粥時不會只有單調的口味

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香菇蔬菜湯

這次要準備香菇給小嘴鳥當副食品,所以C就把香菇加進蔬菜湯裡一起烹煮,這樣省去另外處理香菇的時間
< 香菇不是乾香菇喔!! 因為乾香菇較硬,較不適合當baby副食品的食材。如果是要單純熬湯的話,使用乾香菇熬湯比較香 >

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今日菜單:黃瓜地瓜粥 

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今日菜單:蔬菜湯粥 
紅蘿蔔 1根

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今日菜單:青江菜粥
青江菜 1根

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(小嘴鳥吃米餅)


今日菜單:哈密瓜米精

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今日菜單:胡蘿蔔粥 (胡蘿蔔中的胡蘿蔔素能使皮膚光滑促進發育)

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因為這次的食材有關聯性,所以C就通通發表成1篇文章 不過就是懶惰,還理由一堆



今日菜單:菠菜粥 (含有豐富的胡蘿蔔素, 維生素C, 鐵,胡蘿蔔素和維生素C可預防感冒)

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今日菜單:蘿蔔粥 (含有豐富的消化酶,對消化功能還不健全的寶寶很有效)
蘿蔔 適量
溫水 適量
以上可依照baby狀況增減食材量

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初階副食品課程是1/27小C去上的滿月媽媽課程,只是因為C懶惰,拖到現在才分享!!



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說明:
尬的!!

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除了上次跟大家分享可以拿母奶當湯底混合米精當副食品之外
這次小C跟大家分享另外個湯底「昆布柴魚湯」

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首先,先祝大家 情人節快樂呀!!
在結婚之後,小C就不過情人節了,因為一年到頭有好多節日要過
舉凡生日<�大叔.小C.小嘴鳥.C婆婆.C媽媽.C妹.C弟>就有7個基本額要過,除了C媽媽,C弟,C婆婆and小嘴鳥的生日要買蛋糕+禮物之外,其他都選擇買蛋糕吹吹蠟燭就這樣過了!!

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小嘴鳥的今日菜單:稀粥
白米:水 = 1:10 這就是初期所謂的10倍粥,往後還會有7倍粥 and 5倍粥

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終於撐到6個月,小嘴鳥開葷啦!!!
真是感謝他這半年來不嫌棄的喝ㄋㄟㄋㄟ,要是C早就瘋了,半年來都是吃一樣的東西.....

讓小嘴鳥接觸副食品的第1選擇是米精

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