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今日菜單：黃瓜地瓜粥
黃瓜 4分之1段
地瓜 1顆
溫水 適量
(以上均可自行增減食材量與濃稠度)
將黃瓜去皮.去籽切塊，地瓜去皮切塊，進電鍋裡蒸
將蒸好的黃瓜.地瓜 裝在保鮮盒裡冷藏
取出蒸好的黃瓜與白米煮成粥
黃瓜煮好後雖然看起來還是一大塊，不過用湯匙攪一下就會散囉
湯匙攪拌黃瓜就會化掉，不需要使用電動攪拌器或是果汁機打
把蒸好的地瓜直接也加進粥裡攪拌
或是使用湯匙壓碎後加入粥裡也行
黃瓜地瓜粥完成
也可 不加地瓜，吃單純的黃瓜粥，一樣很可口 做法與上圖相同，減去加地瓜的步驟
地瓜粥之前小嘴鳥就吃過了(小嘴鳥的副食品時間 - 食譜 菠菜粥 & 菠菜地瓜粥 & 地瓜粥)，
沒有過敏反應，所以這次讓小嘴鳥加料，除了黃瓜之外，額外加入地瓜多一種口感，而且地瓜甜甜的，小嘴鳥很愛!
馬迷們也可以將吃過的食材添加新的食材做變化，這樣就不怕變不出新花樣!!
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