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小嘴鳥最近這1個星期,好愛黏著大叔睡覺,半夜也都是大叔哄才要睡
真是.......太讚啦!!! 
老娘終於可以好好的睡覺了 雖然半夜小嘴鳥吵C還是要起來,但至少不需要C哄


今日菜單:綠豆芽粥
綠豆芽 1-2匙
溫水 適量

(以上均可自行增減食材量與濃稠度) 

綠豆芽使用大量清水沖洗乾淨後,再浸泡約5分鐘
撈起浸泡後的綠豆芽放入滾水川燙



煮熟的綠豆芽撈起後使用電動手匙攪拌器(or 果汁機) 打成泥狀,使用容器分裝



取出事前準備好的綠豆芽+白米放入電鍋煮成粥即可



今日菜單:綠豆芽胡蘿蔔粥
綠豆芽 2匙
胡蘿蔔 1匙
溫水 適量

(以上均可自行增減食材量與濃稠度) 

將事前準備好的綠豆芽+胡蘿蔔+白米一起進電鍋裡煮成粥即可




今日菜單:綠豆芽湯底

煮過綠豆芽的湯放冷後,使用容器分裝冷藏




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